Quantas calorias tem Tofu?
61 kcal / 100 g
1 chávena (248 g): 151 kcal
| Proteínas | 7,2 g | Percentagem da energia: 43% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 1,2 g | Percentagem da energia: 7% |
| Gorduras | 3,7 g | Percentagem da energia: 50% |
Tofu tem menos 61% de calorias do que a média da categoria «Leguminosas».
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Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2707435
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.