Wie viele Kalorien hat Tofu?
61 kcal / 100 g
1 Tasse (248 g): 151 kcal
| Eiweiß | 7,2 g | Anteil an der Energie: 43% |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 1,2 g | Anteil an der Energie: 7% |
| Fett | 3,7 g | Anteil an der Energie: 50% |
Tofu hat 61% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Hülsenfrüchte“.
g
Aus derselben Kategorie
- Gebratene Bohnenpaste79 kcal / 100 g
- Baked Beans94 kcal / 100 g
- Bohnensalat94 kcal / 100 g
- Dicke Bohnen, gekocht110 kcal / 100 g
- Linsencurry111 kcal / 100 g
- Augenbohnen, gekocht116 kcal / 100 g
Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2707435
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.