Koliko kalorija ima Tofu?
61 kcal / 100 g
1 šalica (248 g): 151 kcal
| Bjelančevine | 7,2 g | Udio u energiji: 43% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 1,2 g | Udio u energiji: 7% |
| Masti | 3,7 g | Udio u energiji: 50% |
Tofu ima 61% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Mahunarke“.
g
Iz iste kategorije
- Pasirani grah79 kcal / 100 g
- Pečeni grah94 kcal / 100 g
- Salata od graha94 kcal / 100 g
- Kuhani bob110 kcal / 100 g
- Curry od leće111 kcal / 100 g
- Kuhana leća116 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2707435
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.