Hvor mange kalorier er det i Tofu?
61 kcal / 100 g
1 kopp (248 g): 151 kcal
| Protein | 7,2 g | Andel av energien: 43 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 1,2 g | Andel av energien: 7 % |
| Fett | 3,7 g | Andel av energien: 50 % |
Tofu har 61 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Belgfrukter».
g
Fra samme kategori
- Refried beans79 kcal / 100 g
- Bakte bønner94 kcal / 100 g
- Bønnesalat94 kcal / 100 g
- Kokte bondebønner110 kcal / 100 g
- Linsecurry111 kcal / 100 g
- Kokte black-eyed peas116 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2707435
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.