Скільки калорій містить продукт «Тофу»?
61 kcal / 100 g
1 склянка (248 g): 151 kcal
| Білки | 7,2 g | Частка енергії: 43% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 1,2 g | Частка енергії: 7% |
| Жири | 3,7 g | Частка енергії: 50% |
У продукті «Тофу» на 61% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Бобові».
g
З тієї самої категорії
- Пюре зі смаженої квасолі79 kcal / 100 g
- Запечена квасоля в соусі94 kcal / 100 g
- Салат із квасолі94 kcal / 100 g
- Боби варені110 kcal / 100 g
- Карі із сочевицею111 kcal / 100 g
- Квасоля вігна варена116 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2707435
Значення середні й залежать від рецепта та порції.