Сколько калорий содержит продукт «Тофу»?
61 kcal / 100 g
1 стакан (248 g): 151 kcal
| Белки | 7,2 g | Доля энергии: 43% |
|---|---|---|
| Углеводы | 1,2 g | Доля энергии: 7% |
| Жиры | 3,7 g | Доля энергии: 50% |
В продукте «Тофу» на 61% меньше калорий, чем в среднем по категории «Бобовые».
g
Из той же категории
- Пюре из жареной фасоли79 kcal / 100 g
- Запечённая фасоль в соусе94 kcal / 100 g
- Салат из фасоли94 kcal / 100 g
- Бобы варёные110 kcal / 100 g
- Карри с чечевицей111 kcal / 100 g
- Фасоль вигна варёная116 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2707435
Значения средние и зависят от рецепта и порции.