Hur många kalorier innehåller Tofu?
61 kcal / 100 g
1 kopp (248 g): 151 kcal
| Protein | 7,2 g | Andel av energin: 43 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 1,2 g | Andel av energin: 7 % |
| Fett | 3,7 g | Andel av energin: 50 % |
Tofu har 61 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Baljväxter”.
g
Från samma kategori
- Refried beans79 kcal / 100 g
- Bakade bönor94 kcal / 100 g
- Bönsallad94 kcal / 100 g
- Kokta bondbönor110 kcal / 100 g
- Linscurry111 kcal / 100 g
- Kokta black-eyed peas116 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2707435
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.