Kolik kalorií má Tofu?
61 kcal / 100 g
1 hrnek (248 g): 151 kcal
| Bílkoviny | 7,2 g | Podíl na energii: 43% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 1,2 g | Podíl na energii: 7% |
| Tuky | 3,7 g | Podíl na energii: 50% |
Tofu má o 61% méně kalorií než průměr v kategorii „Luštěniny“.
g
Ze stejné kategorie
- Smažené fazole79 kcal / 100 g
- Fazolový salát94 kcal / 100 g
- Pečené fazole94 kcal / 100 g
- Bob vařený110 kcal / 100 g
- Čočkové kari111 kcal / 100 g
- Čočka vařená116 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2707435
Hodnoty jsou průměrné a liší se podle receptu a porce.