Hvor mange kalorier er der i Ansjoser?
210 kcal / 100 g
1 dåse (45 g): 94 kcal
| Protein | 28,9 g | Andel af energien: 57% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 0 g | Andel af energien: 0% |
| Fedt | 9,7 g | Andel af energien: 43% |
Ansjoser har 28% flere kalorier end gennemsnittet i kategorien „Fisk og skaldyr“.
g
Fra samme kategori
- Sardiner på dåse208 kcal / 100 g
- Ovnbagt laks206 kcal / 100 g
- Stegt fisk217 kcal / 100 g
- Grillet makrel221 kcal / 100 g
- Ørred199 kcal / 100 g
- Blæksprutte226 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Sardiner på dåse208 kcal / 100 g
- Ovnbagt laks206 kcal / 100 g
- Ørred199 kcal / 100 g
- Tunsteak176 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2706232
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.