¿Cuántas calorías tiene Requesón?
98 kcal / 100 g
1 taza, grano grande (210 g): 206 kcal
| Proteínas | 11,1 g | Porcentaje de la energía: 46% |
|---|---|---|
| Carbohidratos | 3,4 g | Porcentaje de la energía: 14% |
| Grasas | 4,3 g | Porcentaje de la energía: 40% |
Requesón tiene un 51% menos de calorías que la media de la categoría «Lácteos y huevos».
g
De la misma categoría
- Yogur de frutas106 kcal / 100 g
- Yogur griego73 kcal / 100 g
- Leche de cabra69 kcal / 100 g
- Leche entera61 kcal / 100 g
- Yogur natural61 kcal / 100 g
- Huevo pasado por agua143 kcal / 100 g
Alternativas con menos calorías
- Yogur griego73 kcal / 100 g
- Leche de cabra69 kcal / 100 g
- Leche entera61 kcal / 100 g
- Yogur natural61 kcal / 100 g
Fuente: USDA FoodData Central, FDC 172179
Los valores son promedios y varían según la receta y la ración.