Lor peyniri kaç kalori?
98 kcal / 100 g
1 su bardağı, iri taneli (210 g): 206 kcal
| Protein | 11,1 g | enerjideki payı: %46 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 3,4 g | enerjideki payı: %14 |
| Yağ | 4,3 g | enerjideki payı: %40 |
Lor peyniri, Süt ürünleri ve yumurta ortalamasından %51 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Meyveli yoğurt106 kcal / 100 g
- Yunan yoğurdu73 kcal / 100 g
- Keçi sütü69 kcal / 100 g
- Sade yoğurt61 kcal / 100 g
- Tam yağlı süt61 kcal / 100 g
- Rafadan yumurta143 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Yunan yoğurdu73 kcal / 100 g
- Keçi sütü69 kcal / 100 g
- Sade yoğurt61 kcal / 100 g
- Tam yağlı süt61 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 172179
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.