Câte calorii are Brânză cottage?
98 kcal / 100 g
1 cană, cu boabe mari (210 g): 206 kcal
| Proteine | 11,1 g | Pondere din energie: 46% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 3,4 g | Pondere din energie: 14% |
| Grăsimi | 4,3 g | Pondere din energie: 40% |
Brânză cottage are cu 51% mai puține calorii decât media categoriei „Lactate și ouă”.
g
Din aceeași categorie
- Iaurt cu fructe106 kcal / 100 g
- Iaurt grecesc73 kcal / 100 g
- Lapte de capră69 kcal / 100 g
- Iaurt natural61 kcal / 100 g
- Lapte integral61 kcal / 100 g
- Ou fiert moale143 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
- Iaurt grecesc73 kcal / 100 g
- Lapte de capră69 kcal / 100 g
- Iaurt natural61 kcal / 100 g
- Lapte integral61 kcal / 100 g
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 172179
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.