Колку калории има Сирење коте?
98 kcal / 100 g
1 чаша, крупни грутки (210 g): 206 kcal
| Протеини | 11,1 g | Удел во енергијата: 46% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 3,4 g | Удел во енергијата: 14% |
| Масти | 4,3 g | Удел во енергијата: 40% |
Сирење коте има 51% помалку калории од просекот во категоријата „Млечни производи и јајца“.
g
Од истата категорија
- Овошен јогурт106 kcal / 100 g
- Грчки јогурт73 kcal / 100 g
- Козјо млеко69 kcal / 100 g
- Обичен јогурт61 kcal / 100 g
- Полномасно млеко61 kcal / 100 g
- Меко варено јајце143 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Грчки јогурт73 kcal / 100 g
- Козјо млеко69 kcal / 100 g
- Обичен јогурт61 kcal / 100 g
- Полномасно млеко61 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 172179
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.