Hvor mange kalorier er det i Bløtkokt egg?
143 kcal / 100 g
1 egg (50 g): 72 kcal
| Protein | 12,4 g | Andel av energien: 35 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 1 g | Andel av energien: 3 % |
| Fett | 10 g | Andel av energien: 63 % |
Bløtkokt egg har 28 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Meieriprodukter og egg».
g
Fra samme kategori
- Eggerøre149 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
- Omelett154 kcal / 100 g
- Kokt egg155 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt106 kcal / 100 g
- Cottage cheese98 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Fruktyoghurt106 kcal / 100 g
- Cottage cheese98 kcal / 100 g
- Gresk yoghurt73 kcal / 100 g
- Geitemelk69 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2707154
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.