Koľko kalórií má Vajce namäkko?
143 kcal / 100 g
1 vajce (50 g): 72 kcal
| Bielkoviny | 12,4 g | Podiel na energii: 35% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 1 g | Podiel na energii: 3% |
| Tuky | 10 g | Podiel na energii: 63% |
Vajce namäkko má o 28% menej kalórií ako priemer v kategórii „Mliečne výrobky a vajcia“.
g
Z rovnakej kategórie
- Miešané vajcia149 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
- Omeleta154 kcal / 100 g
- Vajce natvrdo155 kcal / 100 g
- Ovocný jogurt106 kcal / 100 g
- Cottage syr98 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Ovocný jogurt106 kcal / 100 g
- Cottage syr98 kcal / 100 g
- Grécky jogurt73 kcal / 100 g
- Kozie mlieko69 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2707154
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.