Kuinka paljon kaloreita Pehmeäksi keitetty kananmuna sisältää?
143 kcal / 100 g
1 muna (50 g): 72 kcal
| Proteiini | 12,4 g | Osuus energiasta: 35% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 1 g | Osuus energiasta: 3% |
| Rasva | 10 g | Osuus energiasta: 63% |
Pehmeäksi keitetty kananmuna sisältää 28% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Maitotuotteet ja munat” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Munakokkeli149 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
- Munakas154 kcal / 100 g
- Keitetty kananmuna155 kcal / 100 g
- Hedelmäjogurtti106 kcal / 100 g
- Raejuusto98 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Hedelmäjogurtti106 kcal / 100 g
- Raejuusto98 kcal / 100 g
- Kreikkalainen jogurtti73 kcal / 100 g
- Vuohenmaito69 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2707154
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.