Сколько калорий содержит продукт «Салат из фасоли»?
94 kcal / 100 g
1 стакан (231 g): 217 kcal
| Белки | 3,1 g | Доля энергии: 13% |
|---|---|---|
| Углеводы | 12,6 g | Доля энергии: 52% |
| Жиры | 3,9 g | Доля энергии: 36% |
В продукте «Салат из фасоли» на 40% меньше калорий, чем в среднем по категории «Бобовые».
g
Из той же категории
- Запечённая фасоль в соусе94 kcal / 100 g
- Пюре из жареной фасоли79 kcal / 100 g
- Бобы варёные110 kcal / 100 g
- Карри с чечевицей111 kcal / 100 g
- Фасоль вигна варёная116 kcal / 100 g
- Чечевица варёная116 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Пюре из жареной фасоли79 kcal / 100 g
- Тофу61 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2707395
Значения средние и зависят от рецепта и порции.