Ætiþistill: hvað eru margar hitaeiningar?
53 kcal / 100 g
1 heill (125 g): 66 kcal
| Prótín | 2,9 g | Hlutfall af orku: 19% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 12 g | Hlutfall af orku: 77% |
| Fita | 0,3 g | Hlutfall af orku: 5% |
Ætiþistill er nálægt meðaltali flokksins „Grænmeti“ í hitaeiningum.
g
Úr sama flokki
- Grasker, soðið52 kcal / 100 g
- Rauðkál, soðið58 kcal / 100 g
- Soðinn laukur47 kcal / 100 g
- Spínat, soðið59 kcal / 100 g
- Blaðlaukur61 kcal / 100 g
- Rauðrófa43 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Grasker, soðið52 kcal / 100 g
- Soðinn laukur47 kcal / 100 g
- Rauðrófa43 kcal / 100 g
- Gulrót41 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2709766
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.