Wie viele Kalorien hat Artischocke?
53 kcal / 100 g
1 ganzes Stück (125 g): 66 kcal
| Eiweiß | 2,9 g | Anteil an der Energie: 19% |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 12 g | Anteil an der Energie: 77% |
| Fett | 0,3 g | Anteil an der Energie: 5% |
Artischocke liegt bei den Kalorien nahe am Durchschnitt der Kategorie „Gemüse“.
g
Aus derselben Kategorie
- Kürbis, gekocht52 kcal / 100 g
- Rotkohl, gekocht58 kcal / 100 g
- Gekochte Zwiebeln47 kcal / 100 g
- Spinat, gekocht59 kcal / 100 g
- Lauch61 kcal / 100 g
- Rote Bete43 kcal / 100 g
Kalorienärmere Alternativen
- Kürbis, gekocht52 kcal / 100 g
- Gekochte Zwiebeln47 kcal / 100 g
- Rote Bete43 kcal / 100 g
- Karotte41 kcal / 100 g
Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2709766
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.