Għads, imsajjar: kemm fih kaloriji?
116 kcal / 100 g
1 tazza (198 g): 230 kcal
| Proteini | 9 g | Sehem mill-enerġija: 30% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 20.1 g | Sehem mill-enerġija: 67% |
| Xaħam | 0.4 g | Sehem mill-enerġija: 3% |
Għads, imsajjar fih 26% inqas kaloriji mill-medja tal-kategorija „Legumi“.
g
Mill-istess kategorija
- Fażola black-eyed, imsajra116 kcal / 100 g
- Piżelli maqsuma118 kcal / 100 g
- Chili veġetarjan119 kcal / 100 g
- Curry tal-għads111 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Ful, imsajjar110 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Curry tal-għads111 kcal / 100 g
- Ful, imsajjar110 kcal / 100 g
- Fażola moħmija94 kcal / 100 g
- Insalata tal-fażola94 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 172421
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.