Lintilí, bruite: cé mhéad calraí atá ann?
116 kcal / 100 g
1 chupán (198 g): 230 kcal
| Próitéin | 9 g | Sciar den fhuinneamh: 30% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 20.1 g | Sciar den fhuinneamh: 67% |
| Saill | 0.4 g | Sciar den fhuinneamh: 3% |
Lintilí, bruite: 26% níos lú calraí ná meán na catagóire „Piseanna agus pónairí“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Piseanna súil-dhubha, bruite116 kcal / 100 g
- Piseanna glasa scoilte118 kcal / 100 g
- Chili vegetarian119 kcal / 100 g
- Curaí lintilí111 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Pónairí leathana, bruite110 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Curaí lintilí111 kcal / 100 g
- Pónairí leathana, bruite110 kcal / 100 g
- Pónairí bácáilte94 kcal / 100 g
- Sailéad pónairí94 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 172421
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.