Kalorientabelle · Hülsenfrüchte

Wie viele Kalorien hat Linsen, gekocht?

116 kcal / 100 g
1 Tasse (198 g): 230 kcal
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß9 gAnteil an der Energie: 30%
Kohlenhydrate20,1 gAnteil an der Energie: 67%
Fett0,4 gAnteil an der Energie: 3%

Linsen, gekocht hat 26% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Hülsenfrüchte“.

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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 172421
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.