Сколько калорий содержит продукт «Анчоусы»?
210 kcal / 100 g
1 банка (45 g): 94 kcal
| Белки | 28,9 g | Доля энергии: 57% |
|---|---|---|
| Углеводы | 0 g | Доля энергии: 0% |
| Жиры | 9,7 g | Доля энергии: 43% |
В продукте «Анчоусы» на 28% больше калорий, чем в среднем по категории «Рыба и морепродукты».
g
Из той же категории
- Сардины консервированные208 kcal / 100 g
- Лосось запечённый206 kcal / 100 g
- Жареная рыба217 kcal / 100 g
- Скумбрия на гриле221 kcal / 100 g
- Форель199 kcal / 100 g
- Осьминог226 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Сардины консервированные208 kcal / 100 g
- Лосось запечённый206 kcal / 100 g
- Форель199 kcal / 100 g
- Стейк из тунца176 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2706232
Значения средние и зависят от рецепта и порции.