Ançuez kaç kalori?
210 kcal / 100 g
1 kutu (45 g): 94 kcal
| Protein | 28,9 g | enerjideki payı: %57 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 0 g | enerjideki payı: %0 |
| Yağ | 9,7 g | enerjideki payı: %43 |
Ançuez, Balık ve deniz ürünleri ortalamasından %28 daha fazla kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Konserve sardalya208 kcal / 100 g
- Fırında somon206 kcal / 100 g
- Kızarmış balık217 kcal / 100 g
- Alabalık199 kcal / 100 g
- Izgara uskumru221 kcal / 100 g
- Ahtapot226 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Konserve sardalya208 kcal / 100 g
- Fırında somon206 kcal / 100 g
- Alabalık199 kcal / 100 g
- Ton balığı bifteği176 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2706232
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.