Koliko kalorija ima Pilav od bulgura?
121 kcal / 100 g
1 šalica (140 g): 169 kcal
| Bjelančevine | 2,9 g | Udio u energiji: 9% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 17,3 g | Udio u energiji: 55% |
| Masti | 5,1 g | Udio u energiji: 36% |
Pilav od bulgura ima 48% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Kruh, žitarice i tjestenina“.
g
Iz iste kategorije
- Kuhana kvinoja120 kcal / 100 g
- Kuhana smeđa riža123 kcal / 100 g
- Kuhano proso118 kcal / 100 g
- Kuhana bijela riža129 kcal / 100 g
- Kuhani kuskus112 kcal / 100 g
- Rižini rezanci108 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Kuhana kvinoja120 kcal / 100 g
- Kuhano proso118 kcal / 100 g
- Kuhani kuskus112 kcal / 100 g
- Rižini rezanci108 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2708439
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.