Koliko kalorija ima Kuhana bijela riža?
129 kcal / 100 g
1 šalica (158 g): 204 kcal
| Bjelančevine | 2,7 g | Udio u energiji: 9% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 28 g | Udio u energiji: 89% |
| Masti | 0,3 g | Udio u energiji: 2% |
Kuhana bijela riža ima 45% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Kruh, žitarice i tjestenina“.
g
Iz iste kategorije
- Kuhana smeđa riža123 kcal / 100 g
- Jajčani rezanci137 kcal / 100 g
- Pilav od bulgura121 kcal / 100 g
- Pilav od riže137 kcal / 100 g
- Kuhana kvinoja120 kcal / 100 g
- Kuhani ječam139 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Kuhana smeđa riža123 kcal / 100 g
- Pilav od bulgura121 kcal / 100 g
- Kuhana kvinoja120 kcal / 100 g
- Kuhano proso118 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2708408
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.