Combien de calories contient Couscous cuit ?
112 kcal / 100 g
1 tasse (157 g): 176 kcal
| Protéines | 3,8 g | Part de l'énergie : 14 % |
|---|---|---|
| Glucides | 23,2 g | Part de l'énergie : 85 % |
| Lipides | 0,2 g | Part de l'énergie : 1 % |
Couscous cuit contient 52 % de calories en moins que la moyenne de la catégorie « Pain, céréales et pâtes ».
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Alternatives moins caloriques
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- Semoule de maïs cuite71 kcal / 100 g
Source : USDA FoodData Central, FDC 169700
Les valeurs sont des moyennes et varient selon la recette et la portion.