Hány kalóriát tartalmaz a(z) Főtt kuszkusz?
112 kcal / 100 g
1 csésze (157 g): 176 kcal
| Fehérje | 3,8 g | Az energia aránya: 14% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 23,2 g | Az energia aránya: 85% |
| Zsír | 0,2 g | Az energia aránya: 1% |
A(z) Főtt kuszkusz 52%-kal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Kenyér, gabonafélék és tészta” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Rizstészta108 kcal / 100 g
- Főtt köles118 kcal / 100 g
- Főtt quinoa120 kcal / 100 g
- Bulgurpilaf121 kcal / 100 g
- Főtt barna rizs123 kcal / 100 g
- Főtt fehér rizs129 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Rizstészta108 kcal / 100 g
- Főtt bulgur83 kcal / 100 g
- Főtt zabkása76 kcal / 100 g
- Főtt kukoricagríz71 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 169700
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.