Колико калорија има Бели пиринач, кувани?
129 kcal / 100 g
1 шоља (158 g): 204 kcal
| Протеини | 2,7 g | Удео у енергији: 9% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 28 g | Удео у енергији: 89% |
| Масти | 0,3 g | Удео у енергији: 2% |
Бели пиринач, кувани има 45% мање калорија од просека у категорији „Хлеб, житарице и тестенине“.
g
Из исте категорије
- Смеђи пиринач, кувани123 kcal / 100 g
- Пилав од бургула121 kcal / 100 g
- Пиринач пилав137 kcal / 100 g
- Резанци са јајима137 kcal / 100 g
- Киноа, кувана120 kcal / 100 g
- Јечам, куван139 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Смеђи пиринач, кувани123 kcal / 100 g
- Пилав од бургула121 kcal / 100 g
- Киноа, кувана120 kcal / 100 g
- Просо, кувано118 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2708408
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.