Πόσες θερμίδες έχει Βραστό λευκό ρύζι;
129 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (158 g): 204 kcal
| Πρωτεΐνες | 2,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 9% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 28 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 89% |
| Λιπαρά | 0,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 2% |
Το προϊόν Βραστό λευκό ρύζι έχει 45% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Ψωμί, δημητριακά και ζυμαρικά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Βραστό καστανό ρύζι123 kcal / 100 g
- Νουντλς αυγού137 kcal / 100 g
- Πιλάφι με μπουργκούρι121 kcal / 100 g
- Πιλάφι ρύζι137 kcal / 100 g
- Κινόα120 kcal / 100 g
- Βραστό κριθάρι139 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Βραστό καστανό ρύζι123 kcal / 100 g
- Πιλάφι με μπουργκούρι121 kcal / 100 g
- Κινόα120 kcal / 100 g
- Βραστό κεχρί118 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2708408
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.