Hány kalóriát tartalmaz a(z) Humusz?
243 kcal / 100 g
1 evőkanál (15 g): 36 kcal
| Fehérje | 7,4 g | Az energia aránya: 12% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 14,9 g | Az energia aránya: 25% |
| Zsír | 17,1 g | Az energia aránya: 63% |
A(z) Humusz 56%-kal több kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Hüvelyesek” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Főtt szójabab218 kcal / 100 g
- Főtt földimogyoró318 kcal / 100 g
- Főtt csicseriborsó164 kcal / 100 g
- Főtt tarkabab143 kcal / 100 g
- Főtt fehér csíkos bab140 kcal / 100 g
- Főtt fehér bab139 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Főtt szójabab218 kcal / 100 g
- Főtt csicseriborsó164 kcal / 100 g
- Főtt tarkabab143 kcal / 100 g
- Főtt fehér csíkos bab140 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 2707402
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.