Quantas calorias tem Amendoins cozidos?
318 kcal / 100 g
1 chávena (146 g): 464 kcal
| Proteínas | 13,5 g | Percentagem da energia: 16% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 21,3 g | Percentagem da energia: 25% |
| Gorduras | 22 g | Percentagem da energia: 59% |
Amendoins cozidos tem mais 104% de calorias do que a média da categoria «Leguminosas».
g
Da mesma categoria
- Húmus243 kcal / 100 g
- Soja cozida218 kcal / 100 g
- Grão-de-bico cozido164 kcal / 100 g
- Feijão pinto cozido143 kcal / 100 g
- Feijão-branco pequeno cozido140 kcal / 100 g
- Feijão branco cozido139 kcal / 100 g
Alternativas com menos calorias
- Húmus243 kcal / 100 g
- Soja cozida218 kcal / 100 g
- Grão-de-bico cozido164 kcal / 100 g
- Feijão pinto cozido143 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2707513
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.