Kalorientabelle · Hülsenfrüchte

Wie viele Kalorien hat Erdnüsse, gekocht?

318 kcal / 100 g
1 Tasse (146 g): 464 kcal
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß13,5 gAnteil an der Energie: 16%
Kohlenhydrate21,3 gAnteil an der Energie: 25%
Fett22 gAnteil an der Energie: 59%

Erdnüsse, gekocht hat 104% mehr Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Hülsenfrüchte“.

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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2707513
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.