Quante calorie ha Insalata di spinaci?
84 kcal / 100 g
1 tazza (74 g): 62 kcal
| Proteine | 7 g | Quota di energia: 34% |
|---|---|---|
| Carboidrati | 2,1 g | Quota di energia: 10% |
| Grassi | 5,1 g | Quota di energia: 56% |
Insalata di spinaci ha il 52% di calorie in meno rispetto alla media della categoria «Piatti principali».
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Alternative con meno calorie
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Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2709831
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.