Wie viele Kalorien hat Spinatsalat?
84 kcal / 100 g
1 Tasse (74 g): 62 kcal
| Eiweiß | 7 g | Anteil an der Energie: 34% |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 2,1 g | Anteil an der Energie: 10% |
| Fett | 5,1 g | Anteil an der Energie: 56% |
Spinatsalat hat 52% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Hauptgerichte“.
g
Aus derselben Kategorie
- Hühnereintopf84 kcal / 100 g
- Gemüsecurry86 kcal / 100 g
- Caesar Salad77 kcal / 100 g
- Tsatsiki91 kcal / 100 g
- Cobb Salad93 kcal / 100 g
- California Roll94 kcal / 100 g
Kalorienärmere Alternativen
- Caesar Salad77 kcal / 100 g
- Ratatouille67 kcal / 100 g
- Griechischer Salat48 kcal / 100 g
- Gurkensalat34 kcal / 100 g
Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2709831
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.