Hvor mange kalorier er der i Ricotta?
150 kcal / 100 g
1/2 kop (124 g): 186 kcal
| Protein | 7,5 g | Andel af energien: 20% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 7,3 g | Andel af energien: 19% |
| Fedt | 10,2 g | Andel af energien: 61% |
Ricotta har 25% færre kalorier end gennemsnittet i kategorien „Mejeriprodukter og æg“.
g
Fra samme kategori
- Røræg149 kcal / 100 g
- Omelet154 kcal / 100 g
- Kogt æg155 kcal / 100 g
- Blødkogt æg143 kcal / 100 g
- Frugtyoghurt106 kcal / 100 g
- Spejlæg196 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Røræg149 kcal / 100 g
- Blødkogt æg143 kcal / 100 g
- Frugtyoghurt106 kcal / 100 g
- Hytteost98 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 170851
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.