Hvor mange kalorier er det i Ricotta?
150 kcal / 100 g
1/2 kopp (124 g): 186 kcal
| Protein | 7,5 g | Andel av energien: 20 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 7,3 g | Andel av energien: 19 % |
| Fett | 10,2 g | Andel av energien: 61 % |
Ricotta har 25 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Meieriprodukter og egg».
g
Fra samme kategori
- Eggerøre149 kcal / 100 g
- Omelett154 kcal / 100 g
- Kokt egg155 kcal / 100 g
- Bløtkokt egg143 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt106 kcal / 100 g
- Speilegg196 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Eggerøre149 kcal / 100 g
- Bløtkokt egg143 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt106 kcal / 100 g
- Cottage cheese98 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 170851
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.