Hur många kalorier innehåller Ricotta?
150 kcal / 100 g
1/2 kopp (124 g): 186 kcal
| Protein | 7,5 g | Andel av energin: 20 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,3 g | Andel av energin: 19 % |
| Fett | 10,2 g | Andel av energin: 61 % |
Ricotta har 25 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Mejeriprodukter och ägg”.
g
Från samma kategori
- Äggröra149 kcal / 100 g
- Omelett154 kcal / 100 g
- Kokt ägg155 kcal / 100 g
- Löskokt ägg143 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt106 kcal / 100 g
- Stekt ägg196 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Äggröra149 kcal / 100 g
- Löskokt ägg143 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt106 kcal / 100 g
- Keso98 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 170851
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.