¿Cuántas calorías tiene Semillas de lino?
534 kcal / 100 g
1 cucharada, enteras (10,3 g): 55 kcal
| Proteínas | 18,3 g | Porcentaje de la energía: 13% |
|---|---|---|
| Carbohidratos | 28,9 g | Porcentaje de la energía: 20% |
| Grasas | 42,2 g | Porcentaje de la energía: 67% |
Semillas de lino tiene un 10% menos de calorías que la media de la categoría «Frutos secos y semillas».
g
De la misma categoría
- Pipas de calabaza559 kcal / 100 g
- Anacardos salados578 kcal / 100 g
- Pipas de girasol582 kcal / 100 g
- Pistachos582 kcal / 100 g
- Semillas de chía486 kcal / 100 g
- Anacardos584 kcal / 100 g
Alternativas con menos calorías
- Semillas de chía486 kcal / 100 g
- Coco seco456 kcal / 100 g
- Mezcla de frutos secos y frutas454 kcal / 100 g
Fuente: USDA FoodData Central, FDC 169414
Los valores son promedios y varían según la receta y la ración.