Hány kalóriát tartalmaz a(z) Kefir?
52 kcal / 100 g
1 csésze (244 g): 127 kcal
| Fehérje | 3,6 g | Az energia aránya: 27% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 7,5 g | Az energia aránya: 57% |
| Zsír | 1 g | Az energia aránya: 16% |
A(z) Kefir 74%-kal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Tejtermékek és tojás” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Tojásfehérje52 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú tej43 kcal / 100 g
- Natúr joghurt61 kcal / 100 g
- Teljes tej61 kcal / 100 g
- Író40 kcal / 100 g
- Kecsketej69 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Alacsony zsírtartalmú tej43 kcal / 100 g
- Író40 kcal / 100 g
- Sovány tej34 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 2705394
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.