Kui palju kaloreid sisaldab Keefir?
52 kcal / 100 g
1 tass (244 g): 127 kcal
| Valgud | 3,6 g | Osakaal energiast: 27% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 7,5 g | Osakaal energiast: 57% |
| Rasvad | 1 g | Osakaal energiast: 16% |
Keefir sisaldab 74% vähem kaloreid kui kategooria „Piimatooted ja munad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Munavalge52 kcal / 100 g
- Naturaalne jogurt61 kcal / 100 g
- Täispiim61 kcal / 100 g
- Vähendatud rasvasisaldusega piim43 kcal / 100 g
- Pett40 kcal / 100 g
- Kitsepiim69 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Vähendatud rasvasisaldusega piim43 kcal / 100 g
- Pett40 kcal / 100 g
- Lõssipiim34 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2705394
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.