Koľko kalórií má Celozrnné cestoviny?
148 kcal / 100 g
1 hrnček (140 g): 207 kcal
| Bielkoviny | 6 g | Podiel na energii: 15% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 29,9 g | Podiel na energii: 75% |
| Tuky | 1,7 g | Podiel na energii: 10% |
Celozrnné cestoviny má o 36% menej kalórií ako priemer v kategórii „Pečivo, obilniny a cestoviny“.
g
Z rovnakej kategórie
- Ryža s mliekom144 kcal / 100 g
- Cestoviny varené157 kcal / 100 g
- Jačmeň varený139 kcal / 100 g
- Ryžový pilaf137 kcal / 100 g
- Vaječné rezance137 kcal / 100 g
- Ryža biela varená129 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Ryža s mliekom144 kcal / 100 g
- Jačmeň varený139 kcal / 100 g
- Ryžový pilaf137 kcal / 100 g
- Vaječné rezance137 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2708358
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.