Kolik kalorií má Omeleta?
154 kcal / 100 g
1 velké (61 g): 94 kcal
| Bílkoviny | 10,6 g | Podíl na energii: 28% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 0,6 g | Podíl na energii: 2% |
| Tuky | 11,7 g | Podíl na energii: 70% |
Omeleta má o 23% méně kalorií než průměr v kategorii „Mléčné výrobky a vejce“.
g
Ze stejné kategorie
- Vejce natvrdo155 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
- Míchaná vejce149 kcal / 100 g
- Vejce naměkko143 kcal / 100 g
- Volské oko196 kcal / 100 g
- Plněná vejce198 kcal / 100 g
Alternativy s méně kaloriemi
- Ricotta150 kcal / 100 g
- Míchaná vejce149 kcal / 100 g
- Vejce naměkko143 kcal / 100 g
- Ovocný jogurt106 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 172185
Hodnoty jsou průměrné a liší se podle receptu a porce.