Combien de calories contient Edamame ?
121 kcal / 100 g
1 tasse (155 g): 188 kcal
| Protéines | 11,9 g | Part de l'énergie : 37 % |
|---|---|---|
| Glucides | 8,9 g | Part de l'énergie : 27 % |
| Lipides | 5,2 g | Part de l'énergie : 36 % |
Edamame contient 22 % de calories en moins que la moyenne de la catégorie « Légumineuses ».
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Source : USDA FoodData Central, FDC 168411
Les valeurs sont des moyennes et varient selon la recette et la portion.