¿Cuántas calorías tiene Edamame?
121 kcal / 100 g
1 taza (155 g): 188 kcal
| Proteínas | 11,9 g | Porcentaje de la energía: 37% |
|---|---|---|
| Carbohidratos | 8,9 g | Porcentaje de la energía: 27% |
| Grasas | 5,2 g | Porcentaje de la energía: 36% |
Edamame tiene un 22% menos de calorías que la media de la categoría «Legumbres».
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De la misma categoría
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Alternativas con menos calorías
- Chili vegetariano119 kcal / 100 g
- Guisantes secos partidos118 kcal / 100 g
- Alubias carita cocidas116 kcal / 100 g
- Lentejas cocidas116 kcal / 100 g
Fuente: USDA FoodData Central, FDC 168411
Los valores son promedios y varían según la receta y la ración.