Hány kalóriát tartalmaz a(z) Bulgurpilaf?
121 kcal / 100 g
1 csésze (140 g): 169 kcal
| Fehérje | 2,9 g | Az energia aránya: 9% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 17,3 g | Az energia aránya: 55% |
| Zsír | 5,1 g | Az energia aránya: 36% |
A(z) Bulgurpilaf 48%-kal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Kenyér, gabonafélék és tészta” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Főtt quinoa120 kcal / 100 g
- Főtt barna rizs123 kcal / 100 g
- Főtt köles118 kcal / 100 g
- Főtt fehér rizs129 kcal / 100 g
- Főtt kuszkusz112 kcal / 100 g
- Rizstészta108 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Főtt quinoa120 kcal / 100 g
- Főtt köles118 kcal / 100 g
- Főtt kuszkusz112 kcal / 100 g
- Rizstészta108 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 2708439
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.