Câte calorii are Caracatiță?
226 kcal / 100 g
1 cană (135 g): 305 kcal
| Proteine | 13,3 g | Pondere din energie: 24% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 13,4 g | Pondere din energie: 24% |
| Grăsimi | 13 g | Pondere din energie: 52% |
Caracatiță are cu 38% mai multe calorii decât media categoriei „Pește și fructe de mare”.
g
Din aceeași categorie
- Macrou la grătar221 kcal / 100 g
- Pește prăjit217 kcal / 100 g
- Anșoa210 kcal / 100 g
- Sardine la conservă208 kcal / 100 g
- Hering murat245 kcal / 100 g
- Somon la cuptor206 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
- Macrou la grătar221 kcal / 100 g
- Pește prăjit217 kcal / 100 g
- Anșoa210 kcal / 100 g
- Sardine la conservă208 kcal / 100 g
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 2706331
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.