Kolik kalorií má Chřest?
20 kcal / 100 g
1 hrnek (134 g): 27 kcal
| Bílkoviny | 2,2 g | Podíl na energii: 35% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 3,9 g | Podíl na energii: 61% |
| Tuky | 0,1 g | Podíl na energii: 4% |
Chřest má o 65% méně kalorií než průměr v kategorii „Zelenina“.
g
Ze stejné kategorie
- Salát20 kcal / 100 g
- Zelená paprika20 kcal / 100 g
- Míchaný zelený salát21 kcal / 100 g
- Okra vařená22 kcal / 100 g
- Rajče18 kcal / 100 g
- Cuketa17 kcal / 100 g
Alternativy s méně kaloriemi
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 168389
Hodnoty jsou průměrné a liší se podle receptu a porce.