Wie viele Kalorien hat Makrele, gegrillt?
221 kcal / 100 g
1 kleines/normales Filet (140 g): 309 kcal
| Eiweiß | 25,5 g | Anteil an der Energie: 48% |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 0 g | Anteil an der Energie: 0% |
| Fett | 12,3 g | Anteil an der Energie: 52% |
Makrele, gegrillt hat 34% mehr Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Fisch und Meeresfrüchte“.
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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2706265
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.