Hány kalóriát tartalmaz a(z) Chiamag?
486 kcal / 100 g
28 g: 138 kcal
| Fehérje | 16,5 g | Az energia aránya: 13% |
|---|---|---|
| Szénhidrát | 42,1 g | Az energia aránya: 33% |
| Zsír | 30,7 g | Az energia aránya: 54% |
A(z) Chiamag 18%-kal kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a(z) „Diófélék és magvak” kategória átlaga.
g
Ugyanabból a kategóriából
- Szárított kókusz456 kcal / 100 g
- Trail mix454 kcal / 100 g
- Lenmag534 kcal / 100 g
- Tökmag559 kcal / 100 g
- Sózott kesudió578 kcal / 100 g
- Napraforgómag582 kcal / 100 g
Kevesebb kalóriás alternatívák
- Szárított kókusz456 kcal / 100 g
- Trail mix454 kcal / 100 g
Forrás: USDA FoodData Central, FDC 170554
Az értékek átlagosak, és a recepttől és az adagtól függően változnak.